Блог наших тренеров:

  • Только полезная и уникальная информация
  • Советы, которыми Вы можете воспользоваться самостоятельно
  • Рекомендации, основанные на опыте и знаниях профессионалов
  • Авторские статьи тренеров-универсалов фитнес-центра "Гоголь"

Узнайте, подойдет ли наш клуб именно Вам -
закажите обратный звонок

Блог

Составление плана занятий от мастер-тренера БЕСПЛАТНО
23.01.2018 Мастер-тренер фц "Гоголь" Гришин Павел.
Пилатес и суставы
28.12.2017 Мастер-Тренер Чуфистова Наталья, как никто другой, знает как важны упражнения для суставов!
Спринт для роста мышечной массы 
20.12.2017 Итаак, сегодня мы поговорим о том, как бы так бегать, чтобы не потерять драгоценную мышечную массу? 
Статья от наших партнёров OlimpFood
29.11.2017 Если Вы питаетесь правильно или только собираетесь - статья для Вас друзья ;)
Пилатес ДО и ПОСЛЕ родов
28.11.2017 О физической подготовке к родам и восстановлению после них.
Из истории метода
28.11.2017 Тренер фц "Гоголь" о истории Метода Пилатес
Любовь Лыбань, фитнес-центр "Гоголь"
28.11.2017 Сама Лыбань Любовь! Обязательно к прочтению!
Марина Азарова о пилатесе на тренажёрах
28.11.2017 Полезнейшая информация от гуру метода Пилатес!
Плавание - плюсы для позвоночника и суставов.
22.11.2017 Мотивация на плавание от Волченкова Дмитрия ;)
Про водичку ;-)
15.11.2017 Инсайты на тему "пить или не пить воду во время тренировки и не только" от нашего искрометного тренера Павла Гришина.

Страницы: 1 2 3 4 След.